はじめに
「バスケを始めたいけど、最初に何を買えばいいか分からない…」
「いろんなブランドがあって迷うし、無駄な買い物はしたくないなぁ…」
その悩み、めちゃくちゃ分かります！
僕も始めたての頃は道具選びで苦労しました…。
そこでこの記事では、バスケ歴14年・現役PGの視点から、初心者やその親御さんに向けて
「これだけは絶対に買って！」という必須グッズを厳選しました。
さらに、「あると劇的に練習効率が上がる便利アイテム」も合わせて紹介します。
これさえ読めば、もうバスケ用品選びで迷うことはありませんよ！
経歴・自己紹介
2005年生まれ。ポジションはPGで、身長は171cmです。
5歳の頃、兄の部活を見ながらドリブル練習を始めました。
12歳でチームのキャプテンを務め、選抜にも選出。
現在は大学に通いながら、サークルなどでバスケを楽しんでいます。
この経験をもとに、これからバスケを始める方やお子さんに役立つ情報をお届けします！
絶対に揃えるべき必須アイテム3選
早速ですが、買うべきグッズ紹介に移っていきましょう！
１,バスケットシューズ
これがないと何も出来ないってレベルで大事なのがシューズです。まずはボールじゃないの？って思うかもしれませんが、シューズがないとコートは思った以上に滑るんです。。それにボールがなくてもディフェンスはできるんです！
ディフェンスはバスケにおいてトップレベルで重要だと思ってます🤔
ですが、いざシューズを探してみると、、、
アシックス、アンダーアーマー、アディダス、、、とさまざまです。
どこがいいのかわからなくなりますよね。🙃
そこで今回は私が思う私なりの初心者用ブランドを考えました！！
私がお勧めするブランドは。。。アシックスです！！
悩んだ末、アシックスを選びました🔥理由は以下です↓
日本人の足型に最適化された設計
やや幅広の足型や甲高の人でも快適に履けるようになっています。
これにより、フィット感の向上。足のブレや疲労を軽減できます😮
優れたグリップ力と安定性
体育館など、滑りやすい環境でも安定したトラクションで、
急な方向転換やストップのしやすさ、さらに安全性まで配慮できます👌
高いクッション性と軽量性
独自の「GEL」クッション技術を採用しているため、
ジャンプや着地時の衝撃を効果的に吸収。
膝や足首への負担が軽減され、長時間のプレーでも疲れにくく！
初心者向けの手頃な価格帯と豊富なモデル展開
初心者でも手が出しやすい価格帯で高機能なシューズ。
モデルの種類も豊富。自分の好みに合ったシューズを選ぶことができる👍
アシックスのバスケットボールシューズは、初心者にとって非常に魅力的な選択肢です。
足のフィット感、安定性、クッション性を重視する方には最適です！
ここで「もし今買うならこの商品」ってものを紹介します！↓
🦻（アシックスは日本人の足に合いやすいですが、初心者は普段履いているスニーカーのサイズより『+0.5cm』を選ぶのが失敗しないコツです。）
大人向け
子供向け
アシックスの中でも、GLIDE NOVA FF3/FF4 がすごくおすすめです！
足の固定力がちょうどよく、推進力と安定性に長けているのが魅力に感じました👏
2,バスケットボール
バスケといえば、やっぱりボールですよね！でも実際のところ、
「チームで共有してるから買わなくてもいいかも？」とか、
「革とゴム、どっちがいいの？」など、
意外と悩むポイントが多いんです🤔
私が思うにマイボールは絶対に持つべきです！できれば２つ🏀
なぜならマイボールはモチベーションの根源でもあるからです。
私の場合は中用ボールと外用ボールで分けていました。
中用ボールはデザイン重視で、自然と持ちたくなるボール。
外用ボールはグリップの効きやすいボールを選び、どんどん削れてツルツルになるのもモチベーションにつながっていました！
ゴム製ボールor革製ボールについてですが、私は圧倒的にゴムボール派です。
革は、水や外に弱い傾向があり、お値段も高めです。。そこで汎用性の高いゴムボール一択です1️⃣
でも友達の革ボールすごい好きだったかも。。笑
これは本当に好みだと思うので実際に触ってみるといいと思います！
今回はゴムボールのおすすめと、革ボールをお勧めしますね！
ちなみにボールのサイズは以下の通りです！お子さん用に買う場合は間違えないように注意！
・小学生（ミニバス）：5号球
・中学生以上の女子：6号球
・中学生以上の男子：7号球
ゴムボール（外）
ゴムボール（外）
革（このボールは友達持ってて本当に欲しいくらいのボール）
基本的にはゴムボールをお勧めしたいところですが、実際に触ってみて決めるのが賢いやり方だと思います🧐
3,水筒
バスケ中はもちろん、練習前後もこまめな水分補給が必須です。
特に体育館は風通しが悪く、思っている以上に体内の水分が奪われます。
でも、いざ水筒を選ぼうとすると、
「どのサイズがいいの？」
「保冷力ってどれくらい必要？」
「スポーツドリンク入れても大丈夫？」
…など、意外と悩みどころが多いんですよね😅
せっかくなら、“冷たいまま・飲みやすく・持ち運びやすい”そんな水筒を選びたいところです。
ここでは、バスケの練習・試合どちらでも使いやすい
おすすめの水筒を紹介していきます👇
⚠️スポーツ飲料に対応していないモデルでは、健康被害が出る可能性があります。
選んで買う際には「スポーツ飲料可」と書いてあるものを選んで購入してください。
このボトルは飲み口が飲みやすい形状になっているため、
溢しづらく１Lまで入れられるため、スポーツに特化した水筒だと思います👍
このボトルは私も使ってた２Lも入る大容量の水筒です。水筒の補充が少なくなるので、汗が多く出るスポーツにおいてはうってつけです！
ですがこの水筒経験からすると、お残しが多発するかもしれないですね。足りないよりはいいのかも？
こちらはサッカー選手がよく持ってるスクイズボトルになります！飲み口に口をつけずに飲むので、衛生的です！この商品は保冷ジャケットもついてくるので、冷たさも保てる商品になっています。
ですがこちらもデメリットがあって、こぼして床を汚す可能性があるのでそこには注意してください。口をつけて飲んでも大丈夫なので慣れるまでは練習が必要ですね！
ここまでが必須アイテムとなります！
続いて必須ではないけど持ってたら便利ってアイテムを紹介します！
家での自主練が劇的に変わる！便利アイテム3選
室内ドリブルネット
室内でドリブル！？そう思った方も少なくないとおもいます。そうなんです。
家でドリブルができちゃうんです。家でドリブルと聞いてまず出てくるのは、騒音、床の凹み、家具の損傷とさまざまですよね。そこでお勧めしたいのが↓のドリブルネットです。
こちらの商品は床に直接ボールが跳ねることを避けつつ、
ドリブルの練習ができてしまう優れものです。
テレビを見ながら、スマホを見ながら、本を読みながら、いつでもドリブルが練習できます。
しかしこのネットを支える足の部分が床と干渉してしまいますよね？
こちらの商品は、商品到着後にレビューをすることで、それを防止するマットまでついてくるんです。
ちゃんと配慮ができてるのすごいですよね！
屋外用バスケットゴール
バスケがしたいのに、体育館が取れない、今日は団体練習が休み。そんな時は家にゴールを置けばいいんです。脳筋すぎる。。💪
数ある商品の中での私のおすすめはこちらの商品↓
こちらの商品はミニバスから大人用まで柔軟に高さを設定できる上に、砂or水で抜群の安定性が期待できます！また、ミニバスゴールよりも低くなるので、小学生以下の選手にもいいと思います。
私は一番低くしてダンクパフォーマンスとかアホみたいなことしてました笑
ミニバスケットゴール
ミニバスケットゴール？何それって思いましたか？なんなんでしょうね〜。。。
ってのは冗談で本当にこれが楽しいんですよ。室内で家族みんなで遊べる小さいゴールです。
見た方が早いと思うので私の好きな動画を貼っておきますね↓
↑はおすすめのミニゴールです。
ボールはしっかり跳ねた方が楽しいと思います！
また、この商品はクリアボードになっていてしっかり跳ねるので実際のリングとそこまで変わらないようになっています！
まとめ
みなさんほしい商品はありましたか？必須アイテムはもちろん購入するかと思いますが、ミニゴールなどもすごく魅力的だと思います！購入される際は以上のリンクから購入していただけると励みになります😊これからもさまざまな有益な情報を更新していくので楽しみにしていてください！
ありがとうございました。
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